Loslaten is een natuurlijk vermogen dat we al in ons dragen. Maar door allerlei zorgen en spanningen zijn we het afgeleerd. Maar het blijkt dat we opnieuw kunnen leren om los te laten. Door het beantwoorden van simpele vragen kun je besluiten ongewenste gedachten en gevoelens naast je neer te leggen. Loslaten vermindert stress en geeft je energie.

Graag vooraf aanmelden

Door
Ria Bettgens van gezondheidspraktijk Dakini, zie: www.dakini.nl

Tijdens deze ontspannen workshop krijg je uitleg over chakra’s (je energiecentra), afgewisseld met eenvoudige yoga- en meditatieoefeningen.

De edelsteen die je daarbij uitkiest mag mee naar huis.

Zorg voor gemakkelijke zittende kleren. Graag aanmelden.

Door: Nancy van den Heuvel en Willemien Mansvelders van SHS Balance

Wilt u een gezellig avondje samen eten met uw buurtbewoners? Kom dan op 17 december a.s. naar Ontmoetingscentrum Zeelst. Kosten bedragen € 13,50 per persoon exclusief drank. Graag betalen bij aanmelding. Drank wordt op de avond zelf betaald. U kunt reserveren vanaf 26 november tot 4 december 2018 bij het wijkinfoservicepunt van Ontmoetingscentrum Zeelst (geopend op dinsdag, woensdag en vrijdag van 10.30 tot 12.30 uur) of bellen naar 040 – 293 58 90

Zo vlak voor het einde van het jaar nodigen we nog één keer de mantelzorgers uit voor een ontspannen Kerst samenzijn. Gezellig samen koffie/thee drinken met kerstbrood om in de juiste kerststemming te komen.

Op deze ochtend hebben we nog passende Kerst-verassingen!

Degene voor wie men zorgt is ook welkom. Graag vooraf aanmelden.

Wilt u een gezellig avondje samen eten met uw buurtbewoners? Kom dan op 19 december a.s. naar Grand café Rundgraafpark. Kosten bedragen € 13,50 per persoon exclusief drank. Graag betalen bij aanmelding. Drank wordt op de avond zelf betaald. U kunt reserveren vanaf 26 november tot 2 december bij het wijkinfoservicepunt van Rundgraafpark.

De Mantelzorgsalon is al jaren een ontspannende middag waar mantelzorgers opgevangen worden door een medewerker van het Steunpunt Mantelzorg. Onder het genot van een kop koffie of thee, gaan zij gezellig met elkaar in gesprek.

Degene voor wie men zorgt is ook welkom.
Aanmelden is niet nodig. Deelname, koffie en thee zijn gratis.

Door: Steunpunt Mantelzorg en RSZK

Je kunt een ander niet veranderen maar wel je kijk op de ander! In deze praktische training van 2 avonden wordt gewerkt aan de hand van de RET-methodiek (Rationeel- Emotieve Training). Het doel van deze training is dat mantelzorgers niet zo van streek raken door een gebeurtenis of mantelzorgsituaties. Aan de hand van eenvoudige oefeningen wordt de wijze waarop we tegen een gebeurtenis of situatie aankijken onderzocht. Deze training is zeer geschikt voor mantelzorgers die zorgen voor iemand met dementie of NAH.

Graag even aanmelden.

Door
Ria Bettgens van gezondheidspraktijk Dakini, zie: www.dakini.nl

ONTSPANNEN LUNCH: GRATIS INDIASE WARME LUNCH VOOR MANTELZORGERS

Uniek aanbod voor mensen die eens wat anders willen! Als je het leuk vindt, neem gerust iemand mee. Samen is het toch leuker om ergens naar toe te gaan.

De Indiase gemeenschap binnen Veldhoven wil graag een vegetarische warme lunch maken voor een groep mensen die het verdienen. Het Steunpunt Mantelzorg maakt graag gebruik van dit aanbod.
Het biedt de kans om op een unieke manier de Indiase cultuur te proeven.
De lunch start met thee en Indiaas brood met smeersels. Daarna wordt er Indiase rijst met een milde mix van groenten geserveerd.

Opgeven: bel, mail of kom langs bij Steunpunt Mantelzorg (op werkdagen tussen 9.00 en 12.00 uur of op afspraak). Mantelzorgers die nog nooit hebben deelgenomen krijgen voorrang.
Meer weten: zie www.shirdisaisamaj.nl

Ontspannen inloop voor mantelzorgers. Kom een keertje langs en probeer zelf of dit iets voor je is!

Tijdens deze inloop kunnen mantelzorgers, zonder vooraf aan te melden, binnenlopen bij het Steunpunt voor een bakje koffie/thee en een luisterend oor.

Degene voor wie men zorgt is ook welkom. Aanmelden is niet nodig. Deelname, koffie en thee zijn gratis.

Je kunt een ander niet veranderen maar wel je kijk op de ander! In deze praktische training van 2 avonden wordt gewerkt aan de hand van de RET-methodiek (Rationeel- Emotieve Training). Het doel van deze training is dat mantelzorgers niet zo van streek raken door een gebeurtenis of mantelzorgsituaties. Aan de hand van eenvoudige oefeningen wordt de wijze waarop we tegen een gebeurtenis of situatie aankijken onderzocht. Deze training is zeer geschikt voor mantelzorgers die zorgen voor iemand met dementie of NAH.

Graag even aanmelden.

Door
Ria Bettgens van gezondheidspraktijk Dakini, zie: www.dakini.nl

Als mantelzorger kom je er niet altijd meer aan toe om lekker ontspannen uit eten te gaan. Het is te veel geregel, te complex of niet echt gezellig meer om samen te gaan.

Speciaal voor deze mantelzorgers bieden we de mogelijkheid om samen uit eten te gaan bij Restaurant Route 66. Degene voor wie men zorgt is ook welkom.

Aan elke tafel zit een spontane gastvrouw/heer die ervoor zorgt dat het een ontspannen avond wordt. Zij bieden waar nodig ondersteuning.

Wat gaan we doen?
We ontvangen de gasten vanaf 17.45 uur. Om 18.00 uur gaan we aan tafel. Er wordt een smaakvol en gevarieerd
driegangenmenu met vlees geserveerd met tot slot een kopje koffie of thee.

Kosten € 12,50 per persoon. De
consumpties zijn voor eigen rekening. Je betaalt aan het einde van de avond.

Opgeven: Bel, mail of kom langs bij Steunpunt Mantelzorg.

Mantelzorgers kunnen zich elk kalenderjaar voor maximaal 2 avonden aanmelden.

Als mantelzorger heb je vaak veel kosten. Wat mag je wel aftrekken van de belasting en wat mag niet meer? Als u ziektekosten hebt, komt u misschien in aanmerking voor aftrek van zorgkosten.

Op deze avond gaan medewerkers van BSR hier verder op in. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen.

Graag vooraf aanmelden.

Door: BSR (Bureau Sociaal Raadslieden)

De Mantelzorgsalon is al jaren een ontspannende middag waar mantelzorgers opgevangen worden door een medewerker van het Steunpunt Mantelzorg. Onder het genot van een kop koffie of thee, gaan zij gezellig met elkaar in gesprek.

Degene voor wie men zorgt is ook welkom.
Aanmelden is niet nodig. Deelname, koffie en thee zijn gratis.

Door: Steunpunt Mantelzorg en RSZK

Als mantelzorger kom je er niet altijd meer aan toe om lekker ontspannen uit eten te gaan. Het is te veel geregel, te complex of niet echt gezellig meer om samen te gaan.

Speciaal voor deze mantelzorgers bieden we de mogelijkheid om samen uit eten te gaan bij Restaurant Route 66. Degene voor wie men zorgt is ook welkom.

Aan elke tafel zit een spontane gastvrouw/heer die ervoor zorgt dat het een ontspannen avond wordt. Zij bieden waar nodig ondersteuning.

Wat gaan we doen?
We ontvangen de gasten vanaf 17.45 uur. Om 18.00 uur gaan we aan tafel. Er wordt een smaakvol en gevarieerd
driegangenmenu met vlees geserveerd met tot slot een kopje koffie of thee.

Kosten € 12,50 per persoon. De
consumpties zijn voor eigen rekening. Je betaalt aan het einde van de avond.

Opgeven: Bel, mail of kom langs bij Steunpunt Mantelzorg.

Mantelzorgers kunnen zich elk kalenderjaar voor maximaal 2 avonden aanmelden.

De Mantelzorgsalon is al jaren een ontspannende middag waar mantelzorgers opgevangen worden door een medewerker van het Steunpunt Mantelzorg. Onder het genot van een kop koffie of thee, gaan zij gezellig met elkaar in gesprek.

Degene voor wie men zorgt is ook welkom.
Aanmelden is niet nodig. Deelname, koffie en thee zijn gratis.

Door: Steunpunt Mantelzorg en RSZK

Als mantelzorger kom je er niet altijd meer aan toe om lekker ontspannen uit eten te gaan. Het is te veel geregel, te complex of niet echt gezellig meer om samen te gaan.

Speciaal voor deze mantelzorgers bieden we de mogelijkheid om samen uit eten te gaan bij Restaurant Route 66. Degene voor wie men zorgt is ook welkom.

Aan elke tafel zit een spontane gastvrouw/heer die ervoor zorgt dat het een ontspannen avond wordt. Zij bieden waar nodig ondersteuning.

Wat gaan we doen?
We ontvangen de gasten vanaf 17.45 uur. Om 18.00 uur gaan we aan tafel. Er wordt een smaakvol en gevarieerd
driegangenmenu met vlees geserveerd met tot slot een kopje koffie of thee.

Kosten € 12,50 per persoon. De
consumpties zijn voor eigen rekening. Je betaalt aan het einde van de avond.

Opgeven: Bel, mail of kom langs bij Steunpunt Mantelzorg.

Mantelzorgers kunnen zich elk kalenderjaar voor maximaal 2 avonden aanmelden.

De Mantelzorgsalon is al jaren een ontspannende middag waar mantelzorgers opgevangen worden door een medewerker van het Steunpunt Mantelzorg. Onder het genot van een kop koffie of thee, gaan zij gezellig met elkaar in gesprek.

Degene voor wie men zorgt is ook welkom.
Aanmelden is niet nodig. Deelname, koffie en thee zijn gratis.

Door: Steunpunt Mantelzorg en RSZK

Als mantelzorger kom je er niet altijd meer aan toe om lekker ontspannen uit eten te gaan. Het is te veel geregel, te complex of niet echt gezellig meer om samen te gaan.

Speciaal voor deze mantelzorgers bieden we de mogelijkheid om samen uit eten te gaan bij Restaurant Route 66. Degene voor wie men zorgt is ook welkom.

Aan elke tafel zit een spontane gastvrouw/heer die ervoor zorgt dat het een ontspannen avond wordt. Zij bieden waar nodig ondersteuning.

Wat gaan we doen?
We ontvangen de gasten vanaf 17.45 uur. Om 18.00 uur gaan we aan tafel. Er wordt een smaakvol en gevarieerd
driegangenmenu met vlees geserveerd met tot slot een kopje koffie of thee.

Kosten € 12,50 per persoon. De
consumpties zijn voor eigen rekening. Je betaalt aan het einde van de avond.

Opgeven: Bel, mail of kom langs bij Steunpunt Mantelzorg.

Mantelzorgers kunnen zich elk kalenderjaar voor maximaal 2 avonden aanmelden.